Wat is dat nu weer?
En wat moet ik daar nu weer allemaal voor doen?
Wel ik kan u geruststellen.
Biorelaxatie is heel ontspannend!!
En eigenlijk moet u niet veel doen.
Het is voornamelijk zitten of liggen en luisteren. En tijdens het luisteren naar de oefeningen help ik u om u heerlijk te kunnen ontspannen.
Het is een methode om in een aantal opbouwende sessies het lichaam volledig te kunnen ontspannen.
Deze sessies kunnen volldeig aan uw persoonlijkheid aangepast worden.
In een eerste gesprek gaan we na wat de moeilijkheden zijn om te kunnen ontspannen, waar u zelf nood aan voelt.
Ik maak een reeks waarin we hierop gericht de oefeningen doen zodat u heerlijk kan ontspannen.
